Miss Korea Jung A Reum Workout 미스코리아 트레이너 정아름


Jung A Reum stated “getting some caffeine before working out helps with burning fats and speeds up your metabolism.” She says she drank Starbucks americano every time before working out and that is part of her secret of staying fit. OK…

정아름은 “운동 전 카페인을 마시면 체지방연소를 돕고 일시적인 대사량을 높여준다”며 “매일 스타벅스 아메리카노 숏사이즈(Short size)를 테이크아웃한다. 단 아메리카노와 에스프레소, 아이스아메리카노에 한해서만 도움이 된다”고 설명했다.

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